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* Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis diaria expresamente recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
La información contenida en nuestra web tiene carácter informativo y no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Los resultados de los complementos nutricionales pueden variar en función de la persona, y el tiempo para obtener los beneficios indicados dependerá de cada caso.
Descripción
Existen tres familias de ácidos grasos: Saturados, Insaturados y Poliinsaturados.
Estos últimos son muy beneficiosos para la salud y se dividen a su vez en tres categorías: omega 3, omega 6 y omega 9.
Tipos de Poliinsaturados ¿Donde podemos obtenerlos?
Omega 3:
– EPA . Aceite de pescado
– DHA . Aceite de Pescado
– ALA Aceites de Pescado y semilla de Lino
Omega 6:
– Ac. Linoléico. Aceites de Borraja y semilla de Lino
– GLA Aceite de Borraja
Omega 9:
Ac. Oleico. Aceites de Borraja y semilla de Lino.